Pengendalianbahaya bekerja di atas ketinggian yang selanjutnya adalah Isolasi, Pagar pelindung berfungsi untuk mencegah pekerja dan barang/peralatan terjatuh. Pagar pengaman ini harus dipasang pada area dimana adanya potensi jatuh baik pekerja maupun material. Hampir setiap rumah kini memiliki lemari pendingin atau kulkas. Tak jarang kita meletakkan barang di atas kulkas demi mengirit tempat.. Namun ternyata barang-barang ini sebaiknya tidak diletakkan di atas kulkas karena bahaya. Baca Juga: Kulit Orang Asia Lebih Mudah Alami Flek Hitam, Apakah Berbahaya? Sebagaimana diketahui, memanfaatkan ruang di atas kulkas, terlebih di dapur yang deckyang ada di atas kapal. Penulis mengidentifikasi adanya potensi bahaya yang terjadi di atas kapal dengan begitu penulis dapat mengelompokan bahaya - bahaya yang terjadi di atas kapal dan mengurangi jatuh nya korban jiwa. Untuk menunjukan penentuan nilai likelihood dan consequences dari masing-masing sumber potensi bahaya sebagai berikut: 1. Terlebih jika barang-barang yang disimpan jatuh di sisi dan belakang kulkas, yang mana bisa jadi risiko bahaya kebakaran yang serius. Letakkan rak setidaknya 3 inci di atas bagian atas alat. Hal ini untuk menambah ruang dan mengurangi bahaya kebakaran yang dapat disebabkan oleh bahan mudah terbakar yang disimpan di atas lemari es. Vay Tiền Trả Góp Theo Tháng Chỉ Cần Cmnd. According to the Bureau of Labor Statistics BLS, private industry employers reported approximately million nonfatal workplace injuries and illnesses in 2019. This estimate comes from the Survey of Occupational Injuries and Illnesses SOII. Nearly one-third of these injuries and illnesses resulted in days away from work. The BLS also reported that there were “888,220 nonfatal injuries and illnesses that caused a private industry worker to miss at least one day of work in 2019” and a total of 64,640 days away from work for injury or addition, a total of 5,233 fatal workplace injuries were reported in 2019, up 2% from the previous year. It’s clear that warehouse safety is an incredibly important aspect of your operations, both to keep your company running successfully and to keep your employees safe and productive. Here are the top 10 warehouse safety hazards to keep on your radar when performing your warehouse safety the latest data, the BLS reported that non-fatal falls, slips, and trips increased 11 percent in 2019 to 880. Falls accounted for a total of 792 fatalities in 2019. Make sure your employees know how to use safety railings, harnesses, and other measures to protect themselves. It’s also beneficial to cordon-off uneven or damaged areas while completing all, the cost of fixing a damaged pathway will be much less than paying for an injured employee. Falls, in total, are actually costlier and more dangerous than overexertion. Falls account for 27% of injuries and cost businesses $15-18 billion on average EquipmentWorking with heavy equipment produces many opportunities for injury. Make sure equipment is properly maintained and in good working order. Always ensure that your employees are well-trained on how to use any heavy equipment. Ensure your employees know the top safety tips for working with and around heavy equipment being aware of your surroundings, safely entering and exiting equipment, sustaining communication with other workers and using appropriate spotter signals, creating buffer zones, and workers knowing when to stop so that they are not in a dangerous PartsIt should come as no surprise that the heavy equipment frequently used in warehouse operations creates a huge safety concern, especially when it’s in motion. In fact, inadequate forklift safety is a common source of citations from OSHA. Keep the moving parts of any equipment labeled clearly with any potential safety concerns. And, as always, be sure to provide continuing awareness and job-specific education on how to use or avoid unwanted contact with these MaterialsAccording to OSHA reports, 83 workers died in 2019 – an average of almost 7 workers every month – from crushing injuries typically caused by heavy machinery and materials. Similar to heavy equipment injuries, it’s important to train employees on how to move and store heavy materials — and the equipment used to move them is the leading cause of disabling injuries in warehouses and distribution centers, accounting for 31% of injuries and costing businesses an estimated $12-14 billion annually. What are overexertion injuries? For example, injuries caused by lifting, pushing, pulling, holding, carrying, or throwing objects all fall under the category of help prevent overexertion-related accidents, your employees must receive proper safety training. In particular, learning how to lift and carry objects without injury is a vital part of warehouse worker training. Be sure to provide your employees with safety equipment such as lifting straps to help encourage safe moving and and TripsAccidents happen and are probably obvious warehouse safety hazards, but it’s important to take every precaution to avoid as many of them as possible. Slips and trips are often grouped with falls in reporting, but the cause of falls vs. slips and trips is typically aware of any loose materials on the floor, poor lighting, spills, or any steps or uneven flooring and correct these dangers as soon as possible. Hazard signs, caution tape, and anything else to increase visibility and awareness are important to implement while working on more long-term SubstancesSolvents, flammable substances, and carcinogens are some of the harmful substances that can cause injury or death at work. Hazard communication is key when it comes to these types of potentially harmful substances correctly and provide proper safety equipment like eye and mouth protection as well as respiratory aids when required. Also, ensure that your work environment does not contain substances like asbestos that can seriously harm your workers both short- and fires can obviously be devastating to your business and your employees. Luckily, they’re also extremely preventable. One of OSHA’s top citations is a lack of portable fire extinguishers. You should also ensure exits are free of obstructions and can be found easily. According to the National Fire Protection Association NFPA, there is an average of 1,210 warehouse fires every year. These fires resulted in the death or injury of 22 employees and cost an average of $155 million in direct property marking your fire exits, providing fire extinguishers, storing flammable materials properly, and not leaving wires exposed are quick ways to make your warehouse safer in the event of a fire. Maintaining a clear flue space will reduce the chance that the fire will spread, as sprinklers can more easily access it and extinguish it. The Rack Safety Strap and Fixed Rack Safety Net are wonderful products for maintaining a clear flue ObjectsWorking in a warehouse almost guarantees that some materials will be stacked on racks above the heads of employees. Therefore, it’s possible for items to fall from those racks and cause injuries or get lost in the flue the solution to this potential problem is quick and affordable. Adrian’s Pallet Rack Safety product line offers effective, simple, and affordable solutions for work area protection and flue space compliance. Our products do not require any tools or retrofitting, install in seconds, and are more affordable than many other safety of AwarenessA common thread in preventing all these workplace injuries is awareness. It’s the responsibility of managers and supervisors to provide the proper awareness and work-related education for operating machinery, lifting, and other potential never worth it to skip training — this is a lame and false attempt to save time and money. It should be your utmost goal to keep employees safe and limit warehouse safety hazards. Of course, injuries will cost your company more money in the long run — especially if they’re due to company information was originally published on March 6, 2019 and has since been updated. Mengapa keselamatan kerja di gudang sangat penting? Paling tidak ada tiga alasan untuk melindungi karyawan yang bekerja di untuk melindungi aset perusahaan yang tersimpan di gudangKetiga, untuk menjamin keberlangsungan usaha perusahaanSekarang kita bayangkan, apa saja yang tersimpan di gudang…Bahan baku, sparepart, bahan kimia, kemasan, barang setengah jadi sampai dengan barang dihitung-hitung, bisa jadi lebih dari 30% aset perusahaan di simpan di jadi jumlah ini jauh lebih besar jika barang jadi numpuk dan masih disimpan di jika terjadi kebakaran misalnya. Maka bisa dibayangkan berapa potensi kerugian yang akan diderita oleh besar, bukan?Pentingnya Identifikasi Potensi Bahaya di GudangSeperti halnya lokasi atau area kerja lain, gudang atau warehouse menyimpan begitu banyak potensi bahaya atau resiko mengetahuinya, maka identifikasi harus dilakukan secara identifikasi maka satu-persatu potensi bahaya bisa itu, lakukan rencana pengendalian bahaya yang paling teknik pengendalian bahaya yang dipilih harus tepat dengan potensi bahaya yang hanya menggunakan APD atau alat pelindung diri. Atau menggunakan prosedur disesuaikan dengan masing-masing potensi bahaya satu gudang dengan gudang yang lain bisa tergantung dari lokasi gudang, desainnya, jenis bahan yang tersimpan di gudang, kelengkapan fasilitas, kemudahan akses masuk dan keluar, dan pada saat melakukan proses identifikasi bahaya atau resiko K3, maka pastikan semua informasi di atas sudah anda semua kegiatan yang dilakukan di gudang anda sudah identfikasi tidak ada yang terlewat. Buat dalam bentuk list supaya semua tercatat dengan kita asumsikan anda telah menyelesaikan identifikasi bahan dan bawah ini ada potensi bahaya di gudang, yang sifatnya umum. Anda bisa menggunakannya sebagai pertimbangan ketika melakukannya sendiriTempat Penyimpanan dan Sistem RakPotensi bahaya yang terkait dengan tempat penyimpanan dan sistem rak diantaranya adalahRak tempat penyimpanan terjatuh, sebagian atau seluruhnya karena getaran atau kondisi rak yang tidak baikRak tertabrak forklift yang mengakibatkan barang yang tersimpan di atas rak jatuhBarang yang tersimpan di atas rak jatuh menimpa orang atau forkliftOrang tertabrak forklift pada saat proses penyimpanan atau pengambilan barang dari rakKemasan bocor, bahan kimia B3 tercecer, terkena orang atau bisa menyebabkan kebakaranReaksi antara dua bahan kimia yang bocor keluar dari kemasannya. Biasanya kasus seperti ini bisa menghasilkan bahan kimia lain yang dari ketinggian pada saat pengambilan atau penyimpanan barangArea Loading dan UnloadingPada area ini proses menurunkan barang dari truk ke tempat penyimpanan itu, aktivitas menaikkan barang jadi dari tempat penyimpanan ke atas truk juga dilakukan untuk bahaya yang terkait dengan area ini antara lainTertabrak truk pengangkutTerjepit di antara truk dan tempat penyimpanan barangTertabrak forkliftTertimpa barang yang belum diamankanTabrakan antara forklift dengan trukMenghirup gas beracun karbon monoksida pada gudang yang tertutup dengan ventilasi yang tidak baik. Gas bisa berasal dari genset atau asap kendaraan bermotorTerpeleset karena lantai licinTersandungTerbenturKebakaranJika terdapat manual handling atau manual lifting maka potensi bahaya seperti cegera punggung, cedera otot atau tertimpa benda berat bisa dari ketinggianJika conveyor digunakan, maka potensi bahaya seperti terjepit atau terlilit mesin conveyor yang berputar bisa aliran listrikJika pengemasan barang atau bahan dilakukan di gudang maka potensi bahaya seperti terpapar bahan kimia B3 bisa Identifikasi Secara BerkalaPada saat proses identifikasi yang pertama kali, bisa jadi ada potensi bahaya yang belum seperti ini sangat umum terjadi. Anda tidak perlu jika terdapat bahan kimia baru yang digunakan, maka identifikasi bahaya juga perlu dilakukan adanya perubahan fasilitas di gudang, maka identfikasi ulang juga harus agar semua potensi bahaya teridentifikasi, maka lakukan proses identifikasi secara prosedur yang jelas yang menetapkan frekuensi tinjauan ulang atas daftar potensi bahaya harus pula kondisi seperti apa yang menyebabkan proses identfikasi ulang harus tetapi, jika anda tidak konsisten dalam menerapkan prosedur yang anda tetapkan sendiri, maka semuanya tidak ada terkait Terpeleset, tersandung, dan terjatuh mengakibatkan lebih dari pekerja mengalami cedera setiap tahunnya atau rata-rata satu pekerja mengalami cedera setiap dua menitnya.─ Occupational Safety and Health Administration OSHA dan National Safety Council NSC Terpeleset slip, tersandung trip, dan terjatuh fall mungkin terlihat bukan masalah besar, namun ketiganya menyumbang insiden yang cukup banyak dan fatal di tempat kerja. Di Amerika Serikat, kecelakaan akibat terpeleset, tersandung, dan terjatuh menyumbang 15% kematian tidak disengaja, menempati urutan kedua setelah kecelakaan yang melibatkan kendaraan bermotor. Dampak yang ditimbulkan akibat terpeleset, tersandung, dan terjatuh tidak pernah sederhana. Tidak hanya mengakibatkan luka ringan, cedera serius/ fatal hingga kematian bagi pekerja, namun juga mengakibatkan kerugian ekonomi bagi perusahaan. Maka sangat penting bagi manajemen dan pekerja untuk memahami bagaimana terpeleset, tersandung, dan terjatuh dapat terjadi serta bagaimana cara menghilangkan atau meminimalkan bahaya tersebut di tempat kerja. Apa itu terpeleset, tersandung, dan terjatuh? Terpeleset Rambu K3 Bahaya Terpeleset Terpeleset terjadi karena kurangnya gesekan atau traksi antara alas kaki yang pekerja gunakan dan permukaan lantai. Penyebab umum terpeleset, di antaranya Tumpahan di lantai kerja Permukaan lantai yang basah atau berminyak Bahan-bahan kering yang jika tercecer dapat menyebabkan lantai kerja menjadi licin, seperti debu, tepung, pasir, serbuk kayu, dan sebagainya. Alas kaki licin Bahaya yang terbentuk akibat cuaca, seperti genangan air, salju, dll. Tersandung Rambu K3 Bahaya Tersandung Tersandung terjadi ketika kaki menabrak sebuah benda dan pada saat bersamaan tubuh tetap bergerak, sehingga mengakibatkan pekerja kehilangan keseimbangan. Penyebab umum tersandung, di antaranya Material yang melintang di area lantai kerja, seperti kabel, selang, kawat, atau benda lain Pencahayaan yang buruk Permukaan lantai kerja tidak rata, misalnya adanya karpet, perbedaan atau pergantian ketinggian permukaan lantai Tangga yang rusak atau ketinggian anak tangga yang tidak sama. Terjatuh Rambu K3 Bahaya Terjatuh Terjatuh dapat terjadi di level yang sama atau terjatuh ke level yang lebih rendah. Terjatuh terjadi ketika pekerja kehilangan keseimbangan akibat terpeleset atau tersandung. Siapa yang bertanggung jawab melakukan pencegahan bahaya terpeleset, tersandung dan terjatuh? Manajemen memiliki tanggung jawab penting untuk melindungi keselamatan dan kesehatan para pekerjanya. Upaya manajemen dalam melindungi pekerja salah satunya adalah dengan mengembangkan program pencegahan bahaya yang ada di tempat kerja. Manajemen dapat mengembangkan langkah-langkah pencegahan melalui pelaksanaan tata graha yang baik, memasang rambu-rambu K3, hingga pelatihan untuk pekerja. Namun perlu Anda ketahui, dalam pencegahan bahaya ini, manajemen tidak dapat memaksa pekerjanya untuk tetap fokus dan konsentrasi selama bekerja, tetapi manajemen dapat membantu para pekerja untuk memahami bagaimana perilaku atau kondisi mereka bisa mempengaruhi keselamatan mereka sendiri. Sumber Dalam hal ini, pekerja juga memiliki tanggung jawab yang sama seperti manajemen. Pekerja bertanggung jawab atas keselamatan mereka sendiri. Manajemen dapat membantu menumbuhkan tanggung jawab pekerja dengan mengubah kebiasaan, menumbuhkan kesadaran dan memberikan pelatihan. Pelatihan dapat mendorong pekerja untuk membangun perilaku aman dan sama-sama bertanggung jawab dalam mengurangi frekuensi kecelakaan kerja akibat terpeleset, tersandung, dan terjatuh. Tanggung Jawab Perusahaan Tanggung Jawab Pekerja Memberikan pelatihan Berpartisipasi aktif dalam pelatihan Memelihara kondisi area kerja Melaporkan isu pemeliharaan terkait kondisi di area kerja Mengembangkan kebijakan/ prosedur Mematuhi kebijakan/ prosedur Membuat prosedur tata graha yang baik good housekeeping Mematuhi atau menerapkan prosedur tata graha yang baik good housekeeping Membangun budaya keselamatan di perusahaan Terlibat dalam membangun budaya keselamatan di perusahaan Selalu mengingatkan pekerja tentang pentingnya keselamatan pejalan kaki atau saat berada di jalur kendaraan Memperbaiki perilaku tidak aman/ kebiasaan saat berjalan kaki, serta menjadikan keselamatan sebagai prioritas Apa yang harus dilakukan untuk mencegah bahaya terpeleset, tersandung, dan terjatuh di tempat kerja? Menurut OSHA, bahaya terpeleset, tersandung, dan terjatuh merupakan masalah serius bagi pekerja dan perusahaan, namun risikonya dapat diminimalkan dengan 10 langkah pencegahan berikut ini Sumber 1. Gunakan alas kaki yang tepat Cara ini cukup sederhana, namun sering kali terabaikan. Dalam hal ini, pengusaha wajib menyediakan sepatu keselamatan yang tepat sesuai kondisi area kerja. Pastikan alas kaki memiliki fitur anti licin, nyaman dan pas digunakan pekerja. 2. Pasang pelapis lantai Periksa lantai yang tidak rata dan rusak. Ganti segera apabila diperlukan. Pertimbangkan untuk memasang pelapis lantai anti slip atau mengganti pelapis lantai yang sudah aus. Hal ini dapat mencegah bahaya terpeleset, terutama di area yang terdapat banyak debu dan gemuk. 3. Jaga area kerja tetap bersih, rapi, dan aman Pastikan Anda menerapkan tata graha housekeeping yang baik di tempat kerja. Pastikan lantai kerja tetap kering dan bersih. Segera bersihkan permukaan yang basah atau terdapat tumpahan. Letakkan barang atau peralatan kerja sesuai posisi yang telah ditetapkan. Poster K3 Work Area Management Buatlah demarkasi yang membedakan jalur pekerja dan area penumpukan barang. Rapikan kabel-kabel yang melintang dan beri pelindung untuk meminimalkan risiko tersandung. Pastikan semua area jalan bebas dari halangan apa pun. 4. Pastikan area kerja memiliki pencahayaan yang baik Penyediaan pencahayaan yang baik di area kerja dan area pejalan kaki perlu dilakukan agar pandangan lebih jelas. Selain meminimalkan kecelakaan kerja, pencahayaan yang baik juga dapat berdampak baik pada peningkatan produktivitas, efisiensi kerja, dan pengurangan kesalahan kerja. 5. Pasang tanda peringatan atau alat pengaman Pemasangan tanda peringatan, barikade, atau alat pengaman lainnya dimaksudkan untuk membatasi akses ke area yang menimbulkan kemungkinan bahaya terpeleset, tersandung, dan terjatuh. 6. Memasang floor marking di area lorong Pasang floor marking penandaan pada lantai di lorong-lorong untuk memberi tahu dimana letak area pejalan kaki, pintu dan tangga. Jaga area lorong tetap bersih, mendapat pencahayaan yang cukup dan jalur bebas dari halangan apa pun. 7. Memasang rambu K3 terpeleset, tersandung dan terjatuh Memasang rambu K3 dapat membantu mengingatkan pekerja akan bahaya terpeleset, tersandung, dan terjatuh yang terdapat di area kerja dan mengingatkan pekerja agar selalu berhati-hati saat melakukan aktivitas di area yang berpotensi menimbulkan bahaya-bahaya tersebut. Rambu K3 Terpeleset, Tersandung, dan Terjatuh 8. Gunakan alat pelindung jatuh yang tepat dan memadai Sistem perlindungan bahaya jatuh adalah komponen yang penting dalam perencanaan pencegahan bahaya terjatuh. Pastikan pekerja menggunakan alat pelindung jatuh yang tepat dan peralatan dalam kondisi baik saat bekerja di ketinggian. 9. Periksa tangga atau perancah sebelum bekerja di ketinggian Sebelum menggunakan tangga atau perancah, periksa kelayakan peralatan tersebut sebelum digunakan. Inspeksi harus dilakukan oleh pekerja yang kompeten dan terlatih. Lakukan pemeriksaan visual dan menyeluruh pada tangga atau perancah. Jika tangga atau perancah tidak layak pakai, pasang rambu K3 untuk memberi tahu pekerja lain bahwa peralatan tersebut tidak dapat digunakan/ sedang diperbaiki. 10. Berikan pelatihan kepada pekerja mengenai bahaya terpeleset, tersandung dan terjatuh Seperti jenis bahaya lainnya, bahaya terpeleset, tersandung dan terjatuh juga menjadi fokus penting dalam pelatihan keselamatan untuk pekerja. Pastikan semua orang yang berada di area kerja, mengenali dan memahami pencegahan bahaya terpeleset, tersandung, dan terjatuh serta mereka menggunakan Alat Pelindung Diri APD dengan benar bila diperlukan. Penting! 1. Kebanyakan bahaya terpeleset, tersandung, dan terjatuh dapat dicegah 2. Selalu waspada setiap bahaya, seperti kondisi tangga yang tidak aman, permukaan lantai yang basah dan licin, serta pencahayaan yang buruk. 3. Segera perbaiki setiap bahaya yang Anda temukan atau laporkan potensi bahaya tersebut ke supervisor Anda. Semoga Bermanfaat, Salam safety! Sumber Ketika kita beriaktivitas ataupun berolahraga kita harus selalu berhati-hati dan menjaga fokus kita, karena ketika kita tidak fokus saat beraktivitas itu bisa saja menyebabkan kita terjatuh atau terpeleset dan yang lebih fatal adalah terjatuh dengan posisi duduk. Meskipun banyak dari kita ketika terjatuh akan mampu berdiri kembali serta melanjutkan aktivitas, namun jatuh dengan posisi duduk ini bisa sangat berbahaya dan dapat menimbulkan penyakit yang akan muncul nantinya. Orang yang terjatuh pada posisi duduk biasanya akan merasakan sakit di daerah tulang ekor dan juga besar kemungkinan korban tidak lagi mampu untuk berjalan. Di setiap kegiatan entah itu olahraga ataupun aktivitas lainnya, kita bisa saja terjatuh atau terpeleset. Jatuh dalam posisi ini tentu bisa terjadi di mana saja. seperti di kamar mandi, di tangga, di lantai yang basah sehingga menjadi licin, dan yang terakhir di lapangan ketika kita sedang berolahraga. Ilustrasi, sumber Pribadi Maka dari itu, jatuh dalam posisi duduk ini sangat berbahaya dan tidak boleh di diamkan begitu saja. Selain melakukan pertolongan pertama, korban juga harus segera diperiksakan ke dokter khusus. Selain dari akibat yang sangat fatal yaitu meninggal, akibat fatal lainnya dari jatuh dalam posisi duduk ini ada patah tulang tangan ataupun kaki, serta cedera tulang ekor pun bisa terjadi. Apabila hal ini terjadi pada lansia, mereka bisa mengalami masalah atau akibat yang cukup fatal pada ekor ini memang merupakan tulang kecil yang terletak pada bagian belakang di dalam tubuh. Namun walaupun tulang kecil, ketika kita terjatuh ataupun mengalami cedera tulang belakang hal tersebut dapat memberikan sakit yang bisa dibilang luar biasa. Fungsi dari keberadaan tulang belakang ini adalah untuk menahan beban dan menjadi pusat gravitasi yang baik. Masalah tulang belakang ini bisa terjadi kepada siapa saja. Dikarenakan di bagian tulang belakang terdapat begitu banyak saraf dan juga pada tulang belakang atau tulang ekor dapat menyebabkan efek jangka Panjang yang cukup sulit untuk disembuhkan dengan waktu yang singkat, memerlukan waktu yang cukup panjang untuk menyembuhkan atau meringankan sakit pada tulang belakang tersebut dengan beberapa metode. Berikut beberapa efek yang terjadi ketika mengalami cedera tulang ekor yang dilansir dari Webmd dan Rabu 19/1/2011 2 Nyeri di seluruh tubuh terutama bagian panggul dan pinggang. 3 Sakit saat atau setelah duduk. 4 Sakit pada bagian tulang belakang atau atas panggul ketika ingin bergerak dari posisi duduk ke berdiri. 5 Nyeri dibagian tulang ekor yang tidak mereda dalam jangka waktu yang sangat/cukup lama. Ketika kita sedang olahraga, melakukan pemanasan serta pendinginan adalah salah satu hal terpenting. Selain dapat menghindari cedera akibat otot yang kaku, kegiatan pemanasan memang tidak terlalu banyak membantu dalam membangun otot, namun hal terpenting nya adalah agar kita tidak mengalami cedera dan dapat melakukan kegiatan olahraga dengan aman dan juga nyaman. Setelah membahas beberapa efek dari jatuh posisi duduk, maka ada juga pertolongan pertama yang bisa dilakukan ketika ada korban terjatuh dalam posisi duduk yaitu Memastikan kondisi korban dengan bertanya untuk memastikan apakah ada yang sakit ataupun duduk terlalu lama karena hal ini dapat menyebabkan sakit ketika ingin bergerak dari posisi duduk ke posisi melakukan aktivitas bisa melakukan peregangan terlebih bantal saat duduk di tempat yang permukaannya keras. Menggunakan bantal ini bisa meringankan sakit pada bagian tulang belakang saat duduk dalam waktu yang air panas guna untuk membantu merelaksasi otot dalam tubuh. Hal yang terpenting adalah berkonsultasi ke dokter di rumah sakit.

bahaya barang terjatuh dari atas